• УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ


    С 05.02.2024 г., в соответствии с приказом ДЗ Брянской области №35 от 22.01.2024 г. Единому порталу государственных и муниципальных услуг передано 100% первичных талонов для записи на плановое лечение. Запись в системе Интернет доступна на Портале государственных медицинских услуг Брянской области «napriem.info», глубина записи составляет 14 дней. Обновление списка доступных талонов к специалистам на 15 сутки (при условии несовпадения их с выходными или праздничными днями) технической службой сайта осуществляется в 09:00. Запись в детские стоматологические отделения производится только из личного кабинета ребёнка (до 18 лет). Для записи можно воспользоваться инфоматами, расположенными в лечебных учреждениях г.Брянска и Брянской области, а также записаться через региональный Call-центр по телефону 122

Тревожные сигналы организма и своевременная профилактика рака

Профилактика рака

Здоровый образ жизни – это то, что доступно каждому. Физическая активность и спорт, правильный режим труда и отдыха, разумное питание – вот и все составляющие здорового образа жизни. Придерживаясь здорового образа жизни, вы сможете предотвратить возникновение многих онкологических заболеваний. Эксперты ВТБ Медицинское страхование рассказывают о методах профилактики рака, а также тревожных сигналах, которые подает организм, и как их вовремя распознать.


10 шагов, которые помогут вам в профилактике рака:

  • Употребляйте в пищу много фруктов, овощей и грубоволокнистой пищи;
  • Не злоупотребляйте спиртными напитками;
  • Употребляйте пищу с низким содержанием жиров;
  • Ведите активный образ жизни;
  • Следите за своим весом;
  • Ежегодно проходите профилактические осмотры;
  • Откажитесь от курения;
  • Следите за состоянием вашей кожи;
  • Женщинам следует регулярно посещать врача-гинеколога, а с 39 лет особенно следить за здоровьем своей груди, посещать врача-маммолога. Данное обследование можно пройти бесплатно по полису ОМС в рамках диспансеризации, которая проводится для населения в поликлиниках по месту прикрепления;
  • Мужчинам для выявления заболеваний предстательной железы регулярно посещать врача-уролога, обязательно мужчинам в возрасте 50 лет и старше при повышении ПСА (простатоспецифический антиген).

Обращайтесь к врачу, если у вас есть следующие сигналы тревоги общего характера:

  • Непроходящий кашель или охриплость, одышка, затруднение глотания;
  • Боль в груди, потеря аппетита;
  • Длительное повышение температуры тела;
  • Значительное снижение веса (по неочевидной причине);
  • Безболезненные, увеличенные лимфоузлы.

Медицинский полис гарантирует получение бесплатной медицинской помощи на всей территории РФ в объеме программы ОМС. Узнать полный перечень документов для оформления полиса, уточнить адреса пунктов выдачи и получить дополнительную информацию о диспансеризации можно в ВТБ Медицинское страхование:

  • по адресу: г. Брянск, ул. Ромашина, д. 1;
  • по телефону 8 (4832) 36-74-23;
  • по бесплатному телефону горячей линии 8 (800) 100 800 5;
  • на официальном сайте www.vtbms.ru.

Материал подготовлен страховой медицинской организацией ВТБ Медицинское страхование

Обсуждение закрыто.